Skip to main content

Selvhjælpsgrupper

Få mere livskvalitet

Prøv at være med i en selvhjælpsgruppe i Frivilligcenter Helsingør. Her møder du andre med samme udfordringer. Gennem samtale og støtte fra gruppen kommer du videre med dit liv.

Fakta

- Selvhjælp er for både mænd og kvinder
- Tilbuddet er gratis, og anonymt 
- Selvhjælp er ikke terapi eller behandling
- Grupperne har 5-9 deltagere, som er i samme livssituation
- Hver gruppe mødes ca. 8-10 gange i 2 timer hver/hveranden uge
- Selvhjælpsgrupperne drives af kvalificerede frivillige gruppeledere
- Deltagere og gruppeledere har tavshedspligt

Pt. tilbyder vi følgende grupper:

- Bliv Glad - Ude
- Selvhjælpsgruppe for voksne med kroniske sygdomme
- Selvhjælpsgruppe for pårørende til kronisk syge
- Selvhjælpsgruppe for voksne med kroniske smerter
- Ensomhedsgruppe for unge
- Ensomhedsgruppe for voksne

Kontakt
Inden start bliver du inviteret til en indledende samtale, så vi sammen kan afklare om tilbuddet passer til dig.  
Mere info: Ring 4921 5060 eller skriv til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den..